Cyclette Ellittica – Prezzi con opinioni

1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle (39 voti)

Loading...
La cyclette ellittica, o crosstrainer, è un tipo di bicicletta che consente un allenamento sia di cardio-training sia di tonificazione della parte superiore del corpo comodamente da casa (home fitness).

Il suo nome, cyclette ellittica, è dovuto proprio al movimento ellittico guidato, controllato e regolare che fa di svolgere alle gambe. Simulando la camminata o la corsa, la bici ellittica abbina ad un movimento di tipo circolare (classico della pedalata) anche uno spostamento (tipico dello sci di fondo), permettendo così un lavoro efficace e sicuro senza traumi per le articolazioni o per i legamenti.

Proprio per questa sua peculiarità la cyclette ellittica è adatta oltre che agli sportivi incalliti, anche a coloro che presentano disturbi alle articolazioni o che si preparano alla riabilitazione da infortunio, nonché a chi vuole recuperare la forma fisica e addirittura a chi soffre di mal di schiena e dolori alle ginocchia.

Bestseller No. 1
Ultrasport F-Bike, Cyclette da Allenamento, Home Trainer, Bici da Fitness Pieghevole con Computer di Allenamento e Sensori delle Pulsazioni, Peso massimo: 110 kg, Nero
  • Home Trainer a bicicletta pieghevole, home trainer, cyclette con 8 livelli di resistenza, montaggio e smontaggio facili e veloci; l'originale...
  • Indoor cycling con l'attrezzo fitness e cardio per rafforzare il sistema cardiovascolare
  • Robusta cyclette per allenamento della resistenza e sviluppo muscolare efficace con l'aiuto di 8 livelli di resistenza
Bestseller No. 2
Ultrasport Trainer da Casa F-Bike 200B, con Sensori delle Pulsazioni con Schienale Ripiegabile Unisex-Adulto, Arancia, Taglia Unica
  • Home Trainer a bicicletta pieghevole, home trainer, cyclette con 8 livelli di resistenza, montaggio e smontaggio facili e veloci - l'originale...
  • Molto compatto grazie al meccanismo ripiegabile e alla struttura arrotondata
  • Gli 8 livelli di resistenza permettono di rinforzare il sistema cardiovascolare e la muscolatura
Bestseller No. 3
Sportstech Cyclette CX608 Ellittica da Casa. Ergometro Crosstrainer, Bluetooth, Controllo App Kinomap - Supporto per Smartphone/Tablet. Step Trainer Cyclette con Volano da 12 kg.
  • ALLENAMENTO EFFICACE: Cyclette ellittica per allenamenti da casa. Delicata sulle articolazioni, facilita lo smaltimento di grassi e calorie.
  • EVENTI VIDEO, COACHING & MULTIPLAYER: con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home Fitness 2.0...
  • FORZA D'INERZIA REGOLABILE: Cross Trainer con massa volanica 12KG e trasmissione a cinghia trapezoidale silenziosa - 8 livelli di resistenza...

I benefici che produce questo attrezzo sono molti: consente di bruciare i grassi con conseguente perdita di peso e quindi definizione della silhouette; di migliorare la circolazione sanguigna e la resistenza cardiaca; di tonificare gambe e glutei e di allenare al contempo anche la parte superiore del corpo come la parete addominale, le braccia e le spalle in modo da svolgere un lavoro completo sul fisico senza concentrarsi esclusivamente sulle gambe.

Per ottenere risultati ottimali è bene scegliere la cyclette ellittica giusta. Innanzi tutto bisogna prestare attenzione alle dimensioni della bici ellittica che si desidera acquistare ed ai prezzi. Infatti, la bici deve essere adeguata alle caratteristiche di altezza e peso di colui che la utilizza ed è quindi fondamentale operare una scelta che rispetti questi parametri.

La pedalata, inoltre, deve essere fluida, ampia, distesa e regolare per ottenere benefici, quindi si sconsiglia l’utilizzo di un attrezzo di dimensioni inferiori al metro e trenta centimetri. Per coloro, invece, che superano il metro e ottanta di altezza si suggerisce l’acquisto di una bici ellittica superiore al metro e trenta.

L’efficacia dell’esercizio è determinata dall’ampiezza della pedalata, che a sua volta dipende dal diametro del volano (il disco di metallo che ruota trascinato dalle pedane). Più il volano è pesante maggiore è la garanzia di una pedalata fluida e regolare senza scatti che possano traumatizzare le articolazioni.

Quale tipo di volano?

Il peso ideale del volano dovrebbe aggirarsi tra i 15 e i 20 kg, valore che consente un movimento armonico. Oltre al peso, altra caratteristica di cui tenere conto per ottenere il massimo beneficio dall’uso della bicicletta ellittica, è la scelta della tipologia del volano. Ne esistono di due tipi che presentano caratteristiche differenti a seconda dell’allenamento che si desidera effettuare:

  • Il volano anteriore (front drive)
  • Il volano posteriore (rear drive)

Il volano anteriore consente un allenamento muscolare più intenso in quanto genera passi più lunghi; inoltre, la sua struttura risulta più resistente perché la sollecitazione della meccanica grava principalmente sui binari di scorrimento e quindi l’attrezzo ha una durata maggiore nel tempo; il volano anteriore è particolarmente indicato per utenti che presentino un livello di altezza e/o peso di gran lunga superiori alla media e per coloro che non possano far uso del tapis roulant per via di problematiche alle ginocchia.

Il volano posteriore, o rear drive, è caratterizzato da una meccanica meno complessa rispetto a quella del volano anteriore e quindi questo incide favorevolmente sui prezzi della cyclette ellittica, che risulta più economica. Inoltre è anche meno ingombrante, quindi occupa meno spazio all’interno della propria abitazione e si può riporre più comodamente. Infine, simulando maggiormente la corsa permette un allenamento più intenso del quadricipite.

Bestseller No. 1
Ultrasport Trainer da Casa F-Bike 200B, con Sensori delle Pulsazioni con Schienale Ripiegabile Unisex-Adulto, Arancia, Taglia Unica
  • Home Trainer a bicicletta pieghevole, home trainer, cyclette con 8 livelli di resistenza, montaggio e smontaggio facili e veloci - l'originale...
  • Molto compatto grazie al meccanismo ripiegabile e alla struttura arrotondata
  • Gli 8 livelli di resistenza permettono di rinforzare il sistema cardiovascolare e la muscolatura
Bestseller No. 2
Ultrasport F-Bike, Cyclette da Allenamento, Home Trainer, Bici da Fitness Pieghevole con Computer di Allenamento e Sensori delle Pulsazioni, Peso massimo: 110 kg, Nero
  • Home Trainer a bicicletta pieghevole, home trainer, cyclette con 8 livelli di resistenza, montaggio e smontaggio facili e veloci; l'originale...
  • Indoor cycling con l'attrezzo fitness e cardio per rafforzare il sistema cardiovascolare
  • Robusta cyclette per allenamento della resistenza e sviluppo muscolare efficace con l'aiuto di 8 livelli di resistenza
OffertaBestseller No. 3
SportPlus Ellittica Crosstrainer
  • RESISTENZA: 24 livelli di resistenza controllabili dal computer; sistema frenante magnetico che non richiede manutenzione; trasmissione a cinghia...
  • ALLENAMENTO: 24 programmi preinstallati; allenamento controllato in watt fino a 225 watt; ampio display retroilluminato con informazioni su...
  • APP: gratuita Cardiofit; gestione di diversi profili utente con cronologia degli allenamenti; Google Street-View; 18 ulteriori programmi di...
OffertaBestseller No. 4
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento con 22 programmi Diversi e con Funzione HRC - Porta Tablet, Interfaccia Multifunzionale
  • ALLENAMENTO A CASA: la massa del volano di 24 kg, il silenzioso sistema di trasmissione a cinghia scanalata e il sistema frenante computerizzato...
  • ALLENAMENTO IDEALE: La Cyclette ellittica non solo migliora la frequenza cardiaca, la postura e il movimento, ma rafforza anche i principali...
  • EVENTI VIDEO, COACHING E MODALITÀ MULTIPLAYER: Con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home...
OffertaBestseller No. 5
TechFit E410 Cross Trainer, Cyclette Ellittica per la casa, la Perdita di Peso Macchina per Cardio ed Esercizi di Fitness, Dispositivo di Resistenza Magnetica Adatta per spazi Interni
  • 7 KG SISTEMA DI VOLANO: pronto a provare un treno professionale con la nostra ellittiche. Il design moderno e il solido volano ti offrono il...
  • 8 LIVELLI DI RESISTENZA - un allenamento professionale richiede non solo una forte volontà, ma anche ottimo prodotto con diverse intensità di...
  • MONITOR - Questo monitor LCD mostra il tempo, velocità, distanza, calorie, pulsazioni, scansione e ODO per una migliore formazione.

Quali caratteristiche deve avere una bici ellittica?

Oltre alle dimensioni e alle caratteristiche del volano per la scelta di una bici ellittica si devono considerare anche altri fattori.

Innanzi tutto la cyclette deve garantire, come già ampiamente detto, la fluidità della pedalata, quindi meglio orientare la scelta verso le ellittiche con pedali regolabili.

Altro fattore di cui tenere conto è l’inclinazione che può raggiungere la bici ellittica: meglio se regolabile anche essa per consentire uno sviluppo graduale dell’intensità dell’allenamento da seguire (l’utente principiante imposterà un’inclinazione prima minima per poi passare via via ad inclinazioni maggiori che consentano un incremento dello sforzo muscolare al fine di migliorare la qualità degli esercizi in base ai risultati raggiunti).

Passiamo al sistema di frenaggio, altro elemento che incide sulla qualità dell’allenamento con la bici ellittica. Ci sono vari sistemi di frenaggio.

  • Partiamo da quello meccanico che è il più economico, ma anche il più rumoroso; inoltre, bisogna tener conto che compromette la fluidità della pedalata in quanto il volano è frenato direttamente dall’attrito di nastri o ingranaggi.
  • Poi c’è il sistema di frenaggio magnetico, che a differenza di quello meccanico è silenzioso e qualitativamente indicato per un buon allenamento, in cui il volano è fermato da calamite (la frenata risulta molto morbida e dolce).
  • A seguire c’è il sistema di frenaggio elettromagnetico a induzione che, per via della precisione nella regolazione dello sforzo, è particolarmente adatto a chi stia affrontando una riabilitazione o a chi si stia preparando per delle competizioni.
  • Infine c’è il sistema di frenaggio a sensore (hand pulse) che ha il comando posto drittamente nell’impugnatura del manubrio e consente di tenere sotto controllo la frequenza del battito cardiaco (molto utile a chi fa cardio-fitness e deve tenere basso il numero dei battiti).

Per un allenamento davvero completo la bicicletta ellittica dovrebbe, inoltre, consentire oltre alla pedalata in avanti anche quella all’indietro al fine di allenare sia i quadricipiti, gli addominali e i glutei sia i muscoli posteriori della coscia.

La console è un’altra componente di cui tenere conto nella scelta di una cyclette ellittica. Su di essa si visualizzano le informazioni base come la velocità, le calorie bruciate, la durata dell’allenamento e la distanza percorsa. A tal fine bisogna considerare, nella scelta della console, le dimensioni dello schermo e la retro illuminazione per quanto riguarda la qualità tecnica del video e le tipologie di programmi che fornisce per quel che concerne la qualità dell’allenamento.

Detto questo avete gli strumenti necessari per procedere alla scelta della cyclette ellittica che fa per voi… Buona navigazione!

Bestseller No. 1
Ultrasport F-Bike, Cyclette da Allenamento, Home Trainer, Bici da Fitness Pieghevole con Computer di Allenamento e Sensori delle Pulsazioni, Peso massimo: 110 kg, Nero
  • Home Trainer a bicicletta pieghevole, home trainer, cyclette con 8 livelli di resistenza, montaggio e smontaggio facili e veloci; l'originale...
  • Indoor cycling con l'attrezzo fitness e cardio per rafforzare il sistema cardiovascolare
  • Robusta cyclette per allenamento della resistenza e sviluppo muscolare efficace con l'aiuto di 8 livelli di resistenza
Bestseller No. 2
Ultrasport Trainer da Casa F-Bike 200B, con Sensori delle Pulsazioni con Schienale Ripiegabile Unisex-Adulto, Arancia, Taglia Unica
  • Home Trainer a bicicletta pieghevole, home trainer, cyclette con 8 livelli di resistenza, montaggio e smontaggio facili e veloci - l'originale...
  • Molto compatto grazie al meccanismo ripiegabile e alla struttura arrotondata
  • Gli 8 livelli di resistenza permettono di rinforzare il sistema cardiovascolare e la muscolatura
Bestseller No. 3
Sportstech Cyclette CX608 Ellittica da Casa. Ergometro Crosstrainer, Bluetooth, Controllo App Kinomap - Supporto per Smartphone/Tablet. Step Trainer Cyclette con Volano da 12 kg.
  • ALLENAMENTO EFFICACE: Cyclette ellittica per allenamenti da casa. Delicata sulle articolazioni, facilita lo smaltimento di grassi e calorie.
  • EVENTI VIDEO, COACHING & MULTIPLAYER: con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home Fitness 2.0...
  • FORZA D'INERZIA REGOLABILE: Cross Trainer con massa volanica 12KG e trasmissione a cinghia trapezoidale silenziosa - 8 livelli di resistenza...
OffertaBestseller No. 4
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento con 22 programmi Diversi e con Funzione HRC - Porta Tablet, Interfaccia Multifunzionale
  • ALLENAMENTO A CASA: la massa del volano di 24 kg, il silenzioso sistema di trasmissione a cinghia scanalata e il sistema frenante computerizzato...
  • ALLENAMENTO IDEALE: La Cyclette ellittica non solo migliora la frequenza cardiaca, la postura e il movimento, ma rafforza anche i principali...
  • EVENTI VIDEO, COACHING E MODALITÀ MULTIPLAYER: Con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home...
Bestseller No. 5
Sportstech Cyclette ellittica CX640 Compatibile con l'app Kinomap, Massa del volano 24 kg + Street View + 26 programmi di Allenamento Inclusa la Funzione HRC. Macchinario per Allenarsi a casa
  • HOMETRAINER: un sistema di frenatura magnetica computerizzato con 16 livelli e una massa volanica da 24 kg lavorano insieme su questo...
  • ALLENAMENTO COMPLETO DEL CORPO: il Crosstrainer professionale è ideale per gli esercizi cardio. Oltre a rafforzare le zone delle gambe, del...
  • EVENTI VIDEO, COACHING E MODALITÀ MULTIPLAYER: Con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home...
OffertaBestseller No. 6
SportPlus Ellittica Crosstrainer
  • RESISTENZA: 24 livelli di resistenza controllabili dal computer; sistema frenante magnetico che non richiede manutenzione; trasmissione a cinghia...
  • ALLENAMENTO: 24 programmi preinstallati; allenamento controllato in watt fino a 225 watt; ampio display retroilluminato con informazioni su...
  • APP: gratuita Cardiofit; gestione di diversi profili utente con cronologia degli allenamenti; Google Street-View; 18 ulteriori programmi di...
Bestseller No. 7
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer ellittico, Console Bluetooth e Supporto per Tablet Incluso - Massa volano di 27 kg
  • SISTEMA AUTOGENERANTE: azionamento senza corrente e autogenerante. Genera il consumo di energia del tuo trainer ellittico durante l'allenamento....
  • EVENTI VIDEO, COACHING & MULTIPLAYER: con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home Fitness...
  • MASSA DEL VOLANO: funzionamento regolabile grazie al volano da 27 kg e al sistema di trasmissione a cinghia silenzioso. 24 diversi livelli di...
Bestseller No. 8
Lumiereholic Ellittiche Crosstrainer Ergometro Trainer Ellittica Pedali Antiscivolo Cyclette a casa con Resistenza Magnetica LCD
  • Questa cyclette ellittica permetterà di lavorare a una svolta generale: ritrovare una buona condizione fisica, bruciare grassi, far lavorare il...
  • Monitor di frequenza cardiaca integrato: La bicicletta ellittica offre programmi che consentono di monitorare le prestazioni e programmare...
  • 8 livelli di resistenza: la bicicletta da fitness è dotata di un sistema di frenata magnetica e di una regolazione di resistenza motorizzata. La...
OffertaBestseller No. 9
Sportstech Ergometro ESX500 Marchio di qualità Tedesco- Eventi Video e Multiplayer App+5,5" Display, Volano da 12KG, Compatibile Cintura pulsazioni -Cyclette silenziosa
  • INERZIA 12 KG: Sistema a cinghia per una trasmissione ottimale, richiede poca manutenzione. Livello di resistenza controllato da un computer in...
  • EVENTI VIDEO, COACHING & MULTIPLAYER: con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento di nuova generazione. Prova Home Fitness 2.0...
  • CONSOLE MULTIFUNZIONE: Cyclette da casa con display digitale da 5.5 pollici, 4 profili utente e carica batterie USB. Compatibile con cintura per...
OffertaBestseller No. 10
Klarfit Epsylon Cross AS Crosstrainer - Crosswalker, Volano 12 kg, 24 Gradini, Cardiofrequenzimetro, Supporto per Tablet, Max. 120 kg, Nero
  • TRAINING COMPLETO PER TUTTO IL CORPO: grazie alla trasmissione a cinghia liscia, alla resistenza multistadio e al sistema di freni magnetici, il...
  • 24 LIVELLI DI RESISTENZA: grazie alla trasmissione a cinghia di alta qualità con sistema SilentBelt, la cyclette omologata TÜV è molto fluida...
  • AFFIDABILE: il volano con massa di 12 kg genera le prestazioni necessarie durante l'allenamento. Il sistema di frenatura magnetica con funzione...

Leggi il nostro Disclaimer Amazon per maggiori informazioni sui Prezzi.

Lasciaci un tuo commento.

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *